Москва, Площадь Победы 2В (м.Парк Победы)
ПН-ВС 07-00 - 23:00
+7 985 970-08-59

Услуги и стоимость тренировок

Быть, а не казаться
Бокс, кикбоксинг, или функциональные тренировки - решать только тебе
Тренировка без тренера
Вход в зал, мешки, ринг, раздевалка, душ
₽ 1500
Индивидуально
Персональная тренировка с тренером
₽ 3500
Тренировка в сплите
Тренер и 2 человека. Стоимость за 1 человека
₽ 2000
Тренировка в группе
С тренером в общей или мини группе
₽ 1500
дополнительно
Занятия в группах и функциональные тренировки
бокс
Мужская группа
Поскольку данный формат предусматривает людей с разным уровнем подготовки мы стараемся затронуть все аспекты бокса. Тренировка включает: разминку, технику бокса "школа", далее более опытные участники занимаются отработкой движений и ударов в парах по заданию либо боксируют вольный бой, новички продолжают заниматься оттачиваем техники постановки ног и постигают азы механике удара. Так же формат мини группы предусматривает работу на мешках и заминку в конце тренировки. Все это происходит под неустанным тренерским контролем.
Тренер:
а. Иванов
Женская группа
Данный формат тренировки исключает спарринги "вольный бой". Основной упор идёт на технику бокса "школа", так же большое внимание уделяется ОФП, работе на мешках и работе с "лесенкой". Иногда девушки работают в парах по заданию тренера. Это необходимо для постановки правильной работы ног и рук в движение.
Детская группа
В данную группу допускаются дети от 6 лет. Занятия проходят по формату взрослых групп. Включают в себя : школу бокса, работу с "лесенкой", бой с тенью, работу на мешках, работу в парах по заданию. Для более продвинутых тренер даёт спарринговую работу "вольный бой" с согласия родителей и по желанию ребёнка. Так же большой уклон делается на ОФП.
кикбоксинг
Данный формат тренировок предусматривает смешанную группу. Работу на мешках, лапах, отработки в парах и с тренером. Большой уклон на ОФП. Предусмотрены разминка и заминка. Очень энергозатратная и динамичная тренировка.
Тренер:
В. СКАЧКОВ
Функциональная тренировка
Данный формат тренировки может варьироваться от запросов занимающихся. Кто-то хочет похудеть, кто-то наоборот набрать мышечной массы, а кто-то хочет быть выносливым и быстрым. Все это делается для достижения максимального результата и повышения эффективности каждой тренировки. Поэтому в данной группе количество мест ограничено 6 участниками.
выйди из зоны комфорта,
запишись на тренировку
прямо сейчас!




    Победа будет за нами
    Москва, Площадь Победы 2В
    (ст.м.Парк Победы)
    Тел.: +7 985 970-08-59
    Создано в ПЕРЕГРИН
    Вебаттик в 2021 году